نقش هدف و قدرت شخصی در رسیدن به اعتماد به نفس چیست

نقش هدف و قدرت شخصی در رسیدن به اعتماد به نفس چیست ؟ ( بخش اول )

همه ما شنیده ایم که :

  • باید اعتماد به نفس داشته باشیم .
  • اعتماد به نفس امکاناتی را برایمان فراهم می کند که تا به حال تصورش را هم نمی کردیم .
  • اعتماد به نفس لولای دروازه موفقیت های فردی است .
  • اگر اعتماد به نفس خوبی داشته باشید، توانائی های بالقوه ای در کارهای مختلف خواهید داشت .

همه اینها از خوبی ها و فواید اعتماد به نفس صحبت می کند ولی یک سوال مهم که باید جواب داده شود .

قبول داریم باید اعتماد به نفس داشته باشیم ولی چطور ؟

اعتماد به نفس

در این سری مقالات به مقوله اعتماد به نفس ، الزامات، راهکارها و …. می پردازیم .

بر اساس قوانین موجود که می باید به عنوان مفاهیم و قوانین مورد نیاز در کسب اعتماد به نفس آشنا باشیم و عبارتند از :  قانون تلاش غیر  مستقیم، قانون جاذبه ، قانون علت و معلول ، قانون تطابق، قانون تمرکز، قانون جانشینی ، قانون احساس، قانون اراده  تمامی این قوانین یک مفهوم اصلی به نام هدف را دنبال می کنند . البته در این مقاله قصد نداریم مراحل هدف گذاری را توضیح دهیم و فقط لزوم وجود هدف در بدست آوردن اعتماد به نفس را بررسی می کنیم .

دلایلی که هدف و اهداف در توسعه اعتماد به نفس اهمیت دارند عبارتند از :

  • اهداف روشن شما را از افتادن در دام قانون تصادف باز می دارد . مثلا اگر بر این باور باشید که همه چیز تصادفی است و قابل پیش بینی نیست مطمئنا نمی توانید برنامه ای داشته باشید و همیشه خود را به دست اتفاقات می سپرید .
  • اهداف نقشه راه شما می شوند و مسیر را به صورت روشن در مقابل رویتان قرار می دهند اینجاست که شما سرنوشت زندگی تان را در به دست می گیرید . چه کسی از جاده روشن بدش می آید؟
  • اهداف به شما حس قدرت ، تمرکز و هدفمند بودن می دهد و می توانید مسائل بعدی را تا حدی پیش بینی کنید که این امر شما را برای رسیدن به ایده آل هایتان کمک می کند .

پس تا اینجا میتوان به این نکته رسید که توانایی در تعین هدف منجر به برنامه ریزی و برنامه ریزی مهارت اصلی برای رسیدن به موفقیت می باشد .

وقتی لیست اهدافتان را می نویسید همه قوانین ذهنی شما برای بدست آوردن آن هدف یا اهداف به کار می افتد و سه مزیت زیر را به همراه دارند :

  • تصور شما نسبت به خودتان ارتقاء یافته و اعتماد به نفستان بالا می رود . نکته مهم این است که نوشت اهداف نیازمند اعتماد به نفس است .
  • قدرت های فیزیکی و ذهنی شما برای بدست آوردن اعتما به نفس فعال می شود .
  • با نوشتن اهداف در کاغذ ساختار ذهنی شما برای بدست آوردن آن اهداف افزایش می یابد .

نجمه سادات عاملی

با سلام این سایت به زودی تکمیل واهد شد.

پاسخی بگذارید

بستن منو
×
×

سبد خرید